Coronarestriktionerne har sluppet sit greb, og det er igen muligt at dyrke sociale aktiviteter som for eksempel motion sammen.
Har du fået nok motion under corona pandemien? Mange af os har arbejdet hjemme og ikke fået den daglige cykel- eller gåtur på arbejde, og nogle har måske ikke lige kunnet finde energien til at komme ud og røre sig.
Børnene har været mere eller mindre isoleret fra deres skolekammerater, og har derfor kun kunnet lege med andre i begrænset omfang.
Det giver velvære at motionere, og endnu bedre er det, hvis man kan kombinere det med socialt samvær.
Og så er det samtidig godt for både krop og psyke. Nu kan du finde et gymnastik- eller motionshold, som passer til netop lige dine behov, så du kan få gang i kroppen igen.
Aars Gymnastikforening har åbnet for tilmeldinger til efterårets hold, og der er rigtig mange spændende aktiviteter på programmet for både børn og voksne.
Har du små børn, kan du tilmelde dig et mor/far og barn hold, og de 3-4 årige har deres eget puslingehold.
Der er også springhold for piger og drenge i alle aldre, stortrampolin med konkurrencer, gymnastik for voksne og målrettet træning i form af crossdance, shape it up, spinning, step og meget mere.
Er du til den lidt mere rolige bevægelse for krop og sind, kan du tilmelde dig pilates- eller yoga-holdene som giver smidighed og styrke.
Så uanset om du er til den ene eller den anden form for motion, kan du næsten helt sikkert finde noget for dig.
Du kan finde de forskellige hold og tilmelde dig her.